🌟 Wspieramy Zdrowie Psychiczne i Fizyczne Studentów! 🌟
Cieszę się, że mogę podzielić się z Wami relacją po wydarzeniu „Zadbaj o DOBRE dzisiaj, z myślą o lepsze JUTRO!” zorganizowanym w ramach krajowego projektu „Studenci Dla Zdrowia„. To niezwykłe spotkanie miało miejsce w Małej Auli budynku A1 Uniwersytetu Rzeszowskiego, z myślą o wspieraniu dobrostanu psychicznego i fizycznego studentów.
🧠 Główne tematy omawiane podczas wydarzenia:
- Stawianie Granic: Psychoterapeuta Konrad Zych przedstawił istotę stawiania granic w relacjach z innymi oraz konieczność troski o swoje własne potrzeby.
- Ustalanie Priorytetów: Uczestnicy mieli okazję zastanowić się nad tym, jak efektywnie zarządzać czasem i energią, aby osiągnąć równowagę między życiem akademickim a prywatnym.
- Uciekanie w Uzależnienia, W Tym Pracoholizm: Temat rzadko poruszany, ale kluczowy. Uczestnicy mogli zdobyć wiedzę na temat mechanizmów uzależnień, w tym pracoholizmu, oraz sposobów radzenia sobie z nimi.
- Tworzenie Bezpiecznej Przestrzeni: Psychoterapeuta dzielił się praktycznymi wskazówkami, jak kształtować bezpieczne i wspierające środowisko w najbliższym otoczeniu.
👩🎓👨🎓 Wspólnota Studentów na Pierwszym Miejscu!
Wydarzenie zgromadziło nie tylko studentów Uniwersytetu Rzeszowskiego, ale również innych zainteresowanych, którzy pragnęli zadbać o swoje zdrowie psychiczne. Uczestnicy aktywnie uczestniczyli w wykładach i warsztatach, zadawali pytania oraz dzielili się swoimi doświadczeniami.
🏢 Dziękujemy Psychoterapeucie Konradowi Zychowi!
Chcielibyśmy serdecznie podziękować psychoterapeucie Konradowi Zychowi za prowadzenie inspirujących wykładów i warsztatów, które z pewnością pozostawią trwały ślad w sercach i umysłach uczestników.
🙏 Zapraszamy do Kontynuacji Działań!
To wydarzenie to dopiero początek. Zachęcamy wszystkich do kontynuowania troski o zdrowie psychiczne i fizyczne. Razem możemy tworzyć społeczność, w której wsparcie i zrozumienie są priorytetem.
Dziękujemy wszystkim za udział i wspólną troskę o dobrostan naszej społeczności studenckiej! 💙 #StudenciDlaZdrowia #DobrostanStudentów #ZdrowiePsychiczne